Прогиб шейного отдела позвоночника свыше 40 градусов, при котором шея выдвинута вперед, низко посажена или смещена в сторону. У человека с гиперлордозом шеи часто наблюдаются головокружения и головные боли. Рекомендации после диагностики 1. Правильная осанка При сильно выраженном шейном изгибе сближайте лопатки и расправляйте плечи, вытягивая шею так, чтобы уши были на линии плеч. Это […]

Нарушение осанки, которая чаще всего возникает из-за слабости мышц и отсутствия привычки держать спину ровно. При сутулости происходит уменьшение поясничного лордоза с одновременным увеличением грудного кифоза. Рекомендации после диагностики Важно! В грудном отделе в норме всегда есть небольшая выпуклость. Она называется кифоз. Но если кифоз становится выраженным, появляется сутулость и, как говорят в народе, — […]